Saúde da tireoide ligada à deficiência de iodo e água fluoretada

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Sabemos que nossa água tratada contém flúor, apesar do fato de que os estudos continuam a questionar sua segurança e utilidade para seu propósito declarado: prevenir cáries. 

Vários países – incluindo Alemanha, Suécia, Japão, Holanda, Finlândia e Israel – já pararam com essa prática perigosa, mas muitos americanos ainda estão em risco.

Há anos se sabe que o consumo de água fluoretada está relacionado à disfunção tireoidiana e a problemas comportamentais, como transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), e dois novos estudos acrescentaram às já aparentes associações.

A exposição à água fluoretada pode interromper o funcionamento da tireoide

A glândula tireoide, localizada na parte frontal do pescoço, influencia quase todas as células do corpo. Os hormônios tireoidianos regulam o metabolismo e são necessários para o crescimento e desenvolvimento das crianças e para quase todos os processos fisiológicos do corpo.

Quando os níveis da tireoide estão desequilibrados, isso pode levar a uma cascata de problemas por todo o corpo. No hipotireoidismo, o distúrbio mais comum da tireoide, a atividade da glândula tireoide é suprimida.

Também conhecida como tireoide hipoativa, muitos com essa condição não sabem que a têm, e outros 4 a 10% da população dos Estados Unidos podem sofrer de hipotireoidismo subclínico que não é detectado nos testes, mas associado a aborto espontâneo, parto prematuro e crescimento alterado e neurodesenvolvimento em bebês.

Mesmo os níveis moderadamente desequilibrados da tireoide podem estar associados ao aumento do risco de síndrome metabólica, observaram os pesquisadores na revista Environment International, que é o motivo pelo qual “estudar os fatores que contribuem para a baixa função da tireoide, mesmo em nível subclínico, é de grande importância para a saúde pública”.

Notavelmente, o hipotireoidismo subclínico é diagnosticado por altas concentrações séricas do hormônio estimulador da tireóide (TSH), e “o flúor na água potável, mesmo em níveis tão baixos quanto 0,3-0,5 mg / L, previu concentrações elevadas de TSH”, acrescentaram os pesquisadores. “Concentrações mais altas de flúor na água também previram um aumento na probabilidade de diagnóstico de hipotireoidismo entre adultos.”

O último estudo, que envolveu dados de quase 7 milhões de canadenses adultos que não tomavam nenhum medicamento relacionado à tireoide, descobriu que níveis mais altos de flúor não estavam associados a níveis mais altos de TSH na população em geral; no entanto, quando o status de iodo foi contabilizado, os resultados mudaram.

A deficiência de iodo pode aumentar os riscos da água fluoretada

Seu corpo usa iodo em vários sistemas orgânicos, mas é mais comumente conhecido por sintetizar os hormônios da tireoide. Níveis clinicamente baixos de iodo estão associados a sintomas visíveis, como bócio (inchaço da glândula tireoide), hipotireoidismo ou problemas relacionados à gravidez. No entanto, a deficiência subclínica de iodo também pode interferir na função tireoidiana.

Enquanto isso, o estudo canadense revelou que adultos no Canadá que têm deficiências de iodo moderadas a graves e níveis mais altos de flúor tendem a ter níveis mais altos de TSH, o que indica que podem ter um risco aumentado de atividade hipoativa da glândula tireoide.

É uma descoberta surpreendente, considerando que quase 2 bilhões de pessoas em todo o mundo não consomem iodo suficiente em sua dieta. Como os pesquisadores do estudo apresentado notaram, isso significa que aqueles com deficiência de iodo podem ter um risco ainda maior de beber água fluoretada: 

“A deficiência de iodo pode contribuir para diminuir a produção de hormônio da tireoide e exacerbar os efeitos perturbadores da tireoide de certos produtos químicos, bem como do flúor …

Exposições de flúor de 0,05 a 0,13 mg / kg / dia foram associadas a efeitos adversos na tireoide entre pessoas com iodo suficiente, enquanto exposições mais baixas de flúor de 0,01 a 0,03 mg / kg / dia foram associadas a esses efeitos entre pessoas com deficiência de iodo. “

Os efeitos foram tão preocupantes que a principal autora do estudo, Ashley Malin, pesquisadora do departamento de medicina ambiental e saúde pública da Escola de Medicina Icahn no Monte Sinai, disse ao Environmental Health News: 8

“Tenho sérias preocupações sobre os efeitos da exposição ao flúor para a saúde … E não apenas do meu estudo, mas de outros estudos que surgiram nos últimos anos … Estamos falando de potencialmente [mais de] um milhão de pessoas em risco de tireoide hipoativa devido à exposição ao flúor. “

Em 2015, por exemplo, pesquisadores britânicos alertaram que 15.000 pessoas podem sofrer de hipotireoidismo no Reino Unido por beberem água fluoretada. 9 Em áreas onde os níveis de flúor na água registraram acima de 0,3 mg / l, o risco de ter uma alta taxa de hipotireoidismo foi 37 por cento maior em comparação com áreas que não fluoretam.

Mulheres grávidas que bebem água fluoretada têm níveis mais altos de flúor

A exposição ao flúor pode ocorrer de várias fontes, desde chá e alimentos processados ​​a produtos odontológicos, farmacêuticos e pesticidas contendo flúor. No entanto, a pesquisa continua a mostrar que a água potável continua a ser a principal via de exposição, inclusive em mulheres grávidas.

Em um estudo com mais de 1.500 mulheres grávidas que vivem no Canadá, aquelas que vivem em comunidades com água potável fluoretada têm duas vezes mais quantidade de flúor em sua urina do que as mulheres que vivem em comunidades não fluoretadas.

“A pesquisa é urgentemente necessária para determinar se a exposição pré-natal ao flúor contribui para os resultados do neurodesenvolvimento na prole dessas mulheres”, explicaram os pesquisadores. Na verdade, pesquisas já haviam revelado que mulheres com níveis mais altos de flúor na urina durante a gravidez tinham maior probabilidade de ter filhos com inteligência inferior.

Especificamente, cada aumento de 0,5 miligrama por litro nos níveis de flúor de mulheres grávidas foi associado a uma redução de 3,15 e 2,5 pontos no Índice Cognitivo Geral das crianças (GCI) das Escalas McCarthy de Habilidades das Crianças e escores da Escala de Inteligência Abreviada de Wechsler (WASI), respectivamente.

O pesquisador principal, Dr. Howard Hu, da Escola de Saúde Pública Dalla Lana da Universidade de Toronto, no Canadá, disse em um comunicado à imprensa:

“Nosso estudo mostra que o crescimento do sistema nervoso fetal pode ser adversamente afetado por níveis mais altos de exposição ao flúor. Também sugere que o sistema nervoso pré-natal pode ser mais sensível ao flúor em comparação com o de crianças em idade escolar.”

As descobertas foram inovadoras, já que o estudo, que durou 12 anos e recebeu financiamento do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos (NIH), foi um dos primeiros e maiores estudos examinando esse tópico.

A exposição pré-natal ao flúor está ligada ao TDAH

O estudo canadense com mulheres grávidas que vivem em comunidades fluoretadas revelou níveis de flúor semelhantes aos encontrados em um estudo com mulheres grávidas que vivem na Cidade do México, onde o produto químico é adicionado ao sal de cozinha. A mesma amostra da população mexicana agora foi apresentada em outro estudo, ligando a exposição ao flúor ao TDAH.

O estudo, que envolveu mais de 200 pares de mãe e filho, descobriu que níveis mais elevados de exposição ao flúor durante a gravidez foram associados a medidas mais elevadas de TDAH, incluindo mais sintomas de desatenção, em crianças de 6 a 12 anos. “Os resultados são consistentes com o crescente corpo de evidências que sugere neurotoxicidade da exposição precoce ao flúor”, explicaram os pesquisadores.

Também é possível que o flúor contribua ou exacerbe problemas comportamentais, como o TDAH, por meio da calcificação da glândula pineal. Apesar de seu tamanho diminuto, a glândula pineal tende a acumular quantidades significativas de flúor, o que eventualmente causa a calcificação.

Além dos sintomas semelhantes ao TDAH, a calcificação pineal também pode desempenhar um papel no Alzheimer e na doença bipolar. De acordo com Frank Granett, diretor de operações de farmácia clínica do Behavioral Center of Michigan Psychiatric Hospital:

“Localizada bem no fundo do cérebro, abaixo do corpo caloso, que é o conector do circuito para os hemisférios cerebrais direito e esquerdo, a glândula pineal é responsável pela secreção de melatonina, o hormônio biológico do relógio do corpo humano que regula os padrões normais de sono.

Mais importante, a glândula pineal desempenha um papel crítico na via enzimática para a produção de neurotransmissores cerebrais, incluindo serotonina e norepinefrina. Além disso, o sistema de defesa antioxidante do corpo é otimizado por tecido pineal saudável, que ajuda a eliminar o acúmulo de toxinas de radicais livres no corpo. “

Uma revisão na Lancet Neurology também classificou o flúor como um dos 11 únicos produtos químicos “conhecidos por causar neurotoxicidade no desenvolvimento em seres humanos”, ao lado de outras neurotoxinas conhecidas, como chumbo, metilmercúrio, arsênio e tolueno. 

Entre os mecanismos de dano propostos, estudos têm mostrado que o flúor pode:

Interfere nas funções básicas das células nervosas do cérebro Reduz os receptores nicotínicos de acetilcolina
Reduz o conteúdo de lipídios no cérebro Danificar a glândula pineal por meio do acúmulo de flúor
Prejudicar os sistemas de defesa antioxidante Danificar o hipocampo
Danificar células de Purkinje Aumenta a absorção de alumínio, que tem efeitos neurotóxicos
Estimular a formação de placas beta-amilóides (a anormalidade cerebral clássica na doença de Alzheimer ) Lesões exacerbadas induzidas por deficiência de iodo
Aumenta a absorção de manganês , que também foi associada a um QI mais baixo em crianças Prejudicar a função da tireóide , o que também pode afetar o desenvolvimento do cérebro

O flúor pode ser removido da água potável?

A partir de 2015, o nível de flúor na água potável dos EUA foi reduzido para 0,7 mg / L, de uma faixa recomendada anteriormente de 0,7 a 1,2 mg / L. Se você mora nos Estados Unidos e deseja saber os níveis de flúor em sua água, o Banco de dados de água potável do Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) pode ajudar. Isso é importante para todos, mas mulheres grávidas e famílias que misturam leite em pó para bebês devem tomar cuidado extra para consumir água sem flúor. Notas EWG:

“Mesmo os níveis de flúor de 0,7 ppm, a quantidade de flúor na água potável recomendada pelo Serviço de Saúde Pública dos Estados Unidos, pode resultar em muito flúor para bebês alimentados com mamadeira.

O EWG recomenda que os cuidadores misturem a fórmula para bebês com água sem flúor. O Programa Nacional de Toxicologia está investigando o potencial de baixas doses de flúor para alterar a função da tireoide e o desenvolvimento do cérebro na infância. ” 

Infelizmente, o flúor é uma molécula muito pequena, tornando-a extremamente difícil de filtrar depois de adicionado ao seu suprimento de água. Qualquer filtro de carbono de bancada simples, como Brita, não o removerá.

Se você tem um sistema doméstico de filtragem de carbono para água que tem um grande volume de carbono, ele pode reduzir o flúor, pois a remoção do flúor é em proporção direta à quantidade de flúor e ao tempo em que ele está em contato com a mídia. Só não vai conseguir tudo. 

Entre os sistemas de filtragem mais eficazes para a remoção de flúor estão:

  • Osmose reversa (RO). A desvantagem é que também remove muitos minerais valiosos e oligoelementos. Os sistemas RO também precisam de limpeza frequente para evitar o crescimento de bactérias. Portanto, use um sistema RO sem tanque com um compressor
  • Destilação de água, que, como RO, extrai tudo, incluindo minerais benéficos. Você então precisa reestruturar a água
  • Filtros de carvão ósseo e biochar com carvão ativado

A estratégia mais simples, eficaz e econômica é não colocar flúor na água, para começar.

Ajude a acabar com a prática de fluoretação

Não há dúvidas: o flúor não deve ser ingerido. Até mesmo cientistas do Laboratório Nacional de Pesquisa de Efeitos Ambientais e de Saúde da EPA classificaram o flúor como uma “substância química com evidências substanciais de neurotoxicidade no desenvolvimento”.

Além disso, de acordo com o CDC, 41% dos adolescentes americanos agora têm fluorose dentária – descoloração pouco atraente e manchas nos dentes, o que indica exposição excessiva ao flúor. Claramente, as crianças estão sendo superexpostas e sua saúde e desenvolvimento estão em risco. Por quê? A única solução real é parar a prática arcaica de fluoretação da água em primeiro lugar.

Felizmente, a Fluoride Action Network tem um plano de jogo para FIM da fluoretação da água em todo o mundo. Água limpa e pura é um pré-requisito para uma saúde ótima. Produtos químicos industriais, drogas e outros aditivos tóxicos realmente não têm lugar em nosso abastecimento de água. Então, por favor, proteja sua água potável e apoie o movimento livre de flúor fazendo uma doação dedutível de impostos para a Fluoride Action Network hoje.

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