Qual é o nível certo de colesterol?

0
22

Se você deseja evitar doenças cardiovasculares, deve controlar seu colesterol e, no próximo post, mostraremos qual é o nível apropriado.

O colesterol pode causar muitos problemas em nossa saúde, por isso é importante mantê-lo estável, ou seja, nos valores apropriados para levar uma vida saudável, o colesterol alto pode causar muitas doenças.

As doenças coronárias e cardiovasculares são conhecidas ou formadas e, através do colesterol alto, é um tipo de gordura que adere às paredes das veias e artérias e impede a circulação adequada do sangue.

É como uma substância cerosa que está dentro das células do corpo e adere às paredes, impedindo que o sangue flua adequadamente por todo o corpo.

Manter o colesterol estável influencia muitas das atividades do nosso corpo.

Estes
eles podem ser a produção de hormônios, a formação de ácidos
bile, para digerir alimentos e proteção da pele
Para ter um nível estável de colesterol, você deve restringir a
refeições com alto teor de gordura, mas você também deve seguir outro tipo de
recomendações.

Tipos
de colesterol

colesterol

existir
dois tipos de colesterol o colesterol bom e o colesterol ruim, o
colesterol ruim ou chamado LDL é o que pode entupir as veias e
artérias e bom colesterol ou também chamado HDL é o que
Você pode eliminar o excesso de colesterol.

É importante que tenhamos controle na medição do colesterol, porque esta é uma das principais causas de doenças ateroscleróticas.

As placas gordurosas que se formam nas artérias podem obstruir a passagem do sangue e romper, formando coágulos sanguíneos que colocam sua saúde em risco.

A aterosclerose pode causar problemas coronários, como
infarto do miocárdio e angina de peito também são a causa de
ACV, infarto cerebral, obstrução da perna e doenças
periféricos

Todas as pessoas na idade adulta devem medir os níveis de colesterol uma vez por ano para evitar problemas cardiovasculares.

As pessoas com maior probabilidade de sofrer desta doença são aquelas que têm um histórico familiar de ataques cardíacos.

Também
pessoas com diabetes tipo um ou dois, pessoas que são
fumantes, pessoas com sobrepeso ou obesidade,
aqueles com pressão alta.

Estes
exames são realizados pelo sangue como um teste simples, o
A maioria das pessoas que sofrem de colesterol alto não tem
sintomas por se tratar de uma doença assintomática que, quando
Vamos ver já fez milhares de estragos em seu corpo.

Isto é
importante então que você faça um exame de sangue periódico
para saber como estão os seus níveis de colesterol, eles dirão se
você precisa iniciar algum tratamento para controlar esses níveis ou
Mude seu estilo de vida ou dieta.

Fonte

DEIXE SEU COMENTÁRIO

Please enter your comment!
Please enter your name here