causas da secura vaginal

O que causa a Secura Vaginal e como tratar

Em algum momento de sua vida adulta em sua saúde ginecológica você pode ter que se preocupar com a secura vaginal.

Para entender as causas da secura vaginal, o que ajuda a restaurar a umidade e muito mais, consultamos a Ginecologista obstetra Dra. Cynthia Abraham, MD, FACOG, do Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York.

O OBJETIVO DA UMIDADE VAGINAL

Antes de nos aprofundarmos nas causas da secura vaginal, é importante entender por que a lubrificação vaginal é importante para começar.

A Dr. Abraham compartilha que um ambiente vaginal úmido ajuda a evitar:

  • irritação
  • queimando
  • inflamação
  • relação sexual dolorosa
  • problemas do trato urinário

Naturalmente, a secura vaginal contínua pode levar a ou agravar essas preocupações.

O que causa a Secura Vaginal e como tratar

QUAL É A SENSAÇÃO DE SECURA VAGINAL?

Se sua vagina estiver muito seca, você provavelmente já sabe (e sente), especialmente à luz dos sintomas descritos acima.

Além disso, você pode sentir desconforto em meio às atividades regulares, incluindo:

  • sentada
  • de pé
  • exercício

Além disso, a Dra. Abraham acrescenta que a vagina fica mais fina e inflamada quando seca.

QUÃO COMUM É A SECURA VAGINAL?

A secura vaginal afeta mais da metade das mulheres na pós-menopausa na faixa dos 50 anos. No entanto, embora a secura vaginal seja mais frequentemente associada aos estágios da menopausa, certamente não se limita a eles.

Na verdade, de acordo com o mesmo relatório citado acima, cerca de 17% das mulheres com idades entre 18 e 50 anos apresentam secura vaginal durante o sexo.

Quando se trata de relação sexual e intimidade, a secura vaginal pode evoluir para sintomas e problemas maiores . Não só pode ser doloroso, mas de acordo com um estudo de 2018, também pode contribuir para:

  • baixo desejo sexual + dificuldade em atingir o orgasmo para mulheres e homens
  • dificuldade em manter uma ereção para homens

Em suma, a secura vaginal pode prejudicar a satisfação sexual e a intimidade entre os parceiros . Como resultado, também pode impactar negativamente a autoestima.

causas da secura vaginal

3 CAUSAS DE SECURA VAGINAL

Então, o que causa a secura vaginal para começar? Vamos examinar mais de perto os principais motivos.

1. BAIXO ESTROGÊNIO

Como você já deve ter percebido, um desequilíbrio hormonal – de estrogênio em particular – é a causa raiz da secura vaginal.

“O estrogênio é um hormônio liberado pelos ovários que ajuda a manter a lubrificação, elasticidade e espessura vaginal”, explica a Dra. Abraham. Nem é preciso dizer que os baixos níveis de estrogênio prejudicam a capacidade natural da vagina de se autolubrificar, causando ressecamento e desconforto.

Novamente, embora os baixos níveis de estrogênio sejam típicos após a menopausa, há outras razões por trás dessas quedas hormonais.

“Baixos níveis de estrogênio também podem ocorrer após o parto e com a amamentação”, afirma a Dra. Abraham, bem como após procedimentos médicos e certos tratamentos hormonais.

2. DESEQUILÍBRIOS DO MICROBIOMA VAGINAL

Como uma atualização rápida, a microbioma vaginal consiste em boas bactérias e outros organismos. Ele mantém a parede vaginal saudável, secretando enzimas, quebrando as bactérias nocivas.

Quando esse microbioma está comprometido, pode ocorrer secura vaginal. De acordo com um estudo de 2014, baixos níveis de cepas de Lactobacillus estão especificamente associados ao fenômeno.

3. DESIDRATAÇÃO

Você provavelmente sabe como a hidratação é importante para sua saúde e sensação geral de bem-estar. Mas a desidratação pode causar secura vaginal?

Você pode se surpreender ao saber que a hidratação inadequada é, na verdade, um potencial instigador de secura vaginal. A desidratação pode perturbar o pH vaginal e causar desequilíbrios de levedura, o que pode causar problemas (como coceira), além de ressecamento.

CAUSAS ADICIONAIS DE SECURA VAGINAL

Por último, a Dra. Abraham diz que outras razões incluem:

  • tomar medicamentos para saúde mental ou resfriado / alergias
  • condições médicas que causam outras manifestações de secura no corpo

O QUE FAZER COM A SECURA VAGINAL

Se sentir desconforto devido à secura vaginal, saiba que existem soluções não invasivas. Antes de recorrer a terapias hormonais e medicamentos, considere testar as seguintes opções.

  • Experimente hidratantes vaginais OTC. A Dra. Abraham explica que essas soluções tópicas não hormonais são “formuladas para permitir que a vagina retenha a umidade com mais eficácia”. Normalmente, você os aplicará cerca de três vezes por semana.
  • Não use loções para as mãos ou corpo dentro da vagina. Ela continua a dizer que eles podem causar irritação adicional.
  • Use os lubrificantes certos para o sexo. “Você pode aplicar lubrificantes vaginais à base de silicone na vagina antes da relação sexual para reduzir o atrito e o ressecamento”, diz a Dra. Abraham. Se você prefere lubrificantes naturais, ela sugere que opte por azeite de oliva, óleo de coco ou óleo de abacate. No entanto, eles podem reduzir a eficácia dos preservativos, portanto, é melhor usá-los em conjunto com outra forma de controle de natalidade, se isso for uma preocupação. Além disso, ela diz que os lubrificantes à base de óleo (como vaselina e óleo de bebê) representam um risco semelhante e também podem causar irritação.
  • Tome um probiótico de alta qualidade para a saúde vaginal.  Um bom Probiótico pode conter três cepas de lactobacilos que mostram eficácia clínica no equilíbrio do microbioma vaginal.
  • Beba mais água. Essa dica final pode ser a coisa mais fácil de fazer para a secura vaginal. Melhor ainda, hidratar com mais frequência beneficiará inúmeros outros aspectos do bem-estar e da vitalidade. Felizmente, alimentos hidratantes ( como melancia e pepino), assim como água gaseificada , podem contar para sua cota diária de hidratação.

PENSAMENTOS FINAIS

Embora seja desconfortável de sentir (e às vezes até de discutir), a secura vaginal é bastante comum não apenas em torno da menopausa, mas também no início da vida adulta.

No entanto, depois de ter uma noção melhor do que está causando a secura vaginal, você terá uma chance melhor de saber o que fazer e usar para reduzir a irritação e os sintomas sobrepostos.

Se essas opções naturais não funcionarem tão bem quanto você gostaria, a Dra. Abraham diz que pode ser hora de visitar seu OB-GYN para tratamentos hormonais, “especialmente se houver sintomas urinários ou ondas de calor ” em mulheres pós-menopáusicas.

Acima de tudo, se você sentir algo, diga algo. “As mulheres nunca devem hesitar em pedir conselhos ao seu médico”, conclui a Dra. Abraham.

FAÇA PARTE DO NOSSO NOVO

GRUPO NO FACEBOOK

Seja pioneiro neste grupo e adquira conteúdos exclusivos gratuitamente.
close-link