Quais os benefícios da Vitamina K2
A vitamina A protege os olhos da degeneração, as vitaminas B são vitais para a saúde e o bem-estar geral,
Ler mais
Nutrição
Os 10 principais suplementos naturais para aumentar a imunidade
O sistema imunológico é um sistema complexo que ajuda a proteger o corpo de vírus, bactérias, parasitas e fungos prejudiciais. Dividido
Ler mais
Astaxantina: 19 benefícios para a saúde
A astaxantina é um dos suplementos antioxidantes mais procurados atualmente – e com razão. Não é apenas uma fonte de energia
Ler mais
Quais são os benefícios da Ashwagandha?
Ashwagandha é um arbusto perene que cresce na Índia, no Oriente Médio e em partes da África. Possui uma longa história
Ler mais
Como aliviar o inchaço e a indigestão após as refeições
À medida que as pessoas envelhecem, costumam sentir inchaço, gases ou náuseas antes mesmo de terminar uma refeição. É mais
Ler mais8 alimentos que superam um multivitamínico
Alimentos inteiros tendem a ser carregados de nutrientes. Em geral, obter os nutrientes dos alimentos é melhor do que obtê-los
Ler maisQuais os Benefícios do Pirroloquinolina Quinona PQQ
A pirroloquinolina quinona – ou PQQ – recentemente ganhou muita atenção na esfera da saúde e do bem-estar. Suplementos PQQ
Ler mais7 benefícios do óleo MCT baseados na ciência
O óleo MCT é um suplemento que se tornou popular entre atletas e fisiculturistas. A popularidade do óleo de coco, alto
Ler maisQuais são os benefícios da biotina para a saúde
A biotina é uma vitamina B encontrada nos alimentos. Ajuda o corpo a converter alimentos em energia e desempenha muitos
Ler maisBenefícios do Ginkgo Biloba para a saúde
O Ginkgo biloba é um suplemento popular e um dos medicamentos fitoterápicos mais vendidos. O extrato de Ginkgo biloba é coletado
Ler mais